Йога

Значение

Йога — это древнейшее знание, которое можно назвать наукой о духовном развитии человека. Слово „йога“ в переводе с санскрита означает союз, соединение. Это соединение души (на санскрите душа – это «атма») с великой мировой Душой («Параматмой»). В традиции индуизма верят, что наша душа – это частичка Бога, и эта частичка присутствует в каждом человеке.

Цель Йоги

Йога даёт ответы на вопросы:  «Какова цель нашей жизни?», «Каким образом человек может совершенствоваться?», «Как правильно строить свою жизнь с детства до глубокой старости?», «Как нужно уйти из этого мира?», то есть отвечает на универсальные вопросы.

В индуизме целью рождения человека является познание себя, то есть своей души. Если человек полностью познал себя, понял, кем он является на самом деле – значит он с помощью знания, духовной практики, совершенствования соединился с Богом. Это и есть йога.

Человек, познавший Бога, приобретает всё: он внутренне спокоен в различных ситуациях, уверен в себе, он нашел абсолютную любовь, которая всегда присутствует в нем. Такой человек успешен в своем деле, он полностью овладел самоконтролем. Внутренняя сила, высокие духовные качества делают такого человека невероятно притягательным для окружающих. История знает множество примеров таких людей – Христос, Будда, Кришна, Рама, другие личности, известные во всем мире как пророки.

 Виды Йоги

Йога была создана мудрецами древности как способ осознанного восприятия той силы, которую мы называем Богом. Йога – это любой процесс, любая практика, с помощью которой душа соединяется со Сверхдушой.

Со временем знание йоги стало распространяться по всему миру, видоизменяясь и окрашиваясь культурными традициями той или иной страны, того или иного народа. Сейчас существует много названий йоги: кундалини-йога, фитнес-йога, бикрам-йога, йога смеха, йога-нидра и так далее.

Но три вида йоги существуют уже множество тысячелетий: это карма-йога, бхакти-йога и гьян-йога.

Все люди разные: кто-то больше склонен к гьян-йоге, кто-то – к бхакти-йоге, а третий предпочитает карма-йогу, но когда человек становится йогом, все три вида йоги органично сплетаются, и вся жизнь, каждое дыхание такого человека становится йогой.

Kарма-, бхакти- и гьян-йога

Карма-йога – это выполнение всех действий без привязанности к их результату, без беспокойства о результате трудов, оставляя его на волю Бога. Ведь Бог – это сила, дающая каждой дживатме, индивидуальной душе, достойный результат действий. Человек, идущий путём карма-йоги, действуя, осознаёт, что справедливость – это неизменный закон Вселенной.

Бхакти-йога – это совершенствование и познание себя с помощью любви, веры и преданного служения Богу.

В бхакти-йоге важны внутренняя чистота, искренность, любовь, преданность и вера в тот образ Бога или святого, который наиболее близок душе.

 Учась искренне и чисто любить других людей, относится к ним с уважением, помня, что каждый человек – дитя Бога, мы тоже практикуем бхакти-йогу.

Гьян-йога – это процесс совершенствования, соединения с Богом с помощью знаний. Этот путь самый длинный. Чтобы получить масло из молока, нужно много пахтать. Так же человек, идущий по пути гьян-йоги, «пахтает» – читает книги, ходит в различные духовные центры и организации, слушает лекции, размышляет, анализирует. В гьян-йоге человек оттачивает работу своего ума, постигая божественные тайны с помощью знания. Ведь Бог и есть вечное Знание.

Есть очень красивое сравнение йоги с птицей. Гьян-йога и карма-йога – это два крыла, бхакти-йога – это сердце, душа птицы. Если не будет одного из крыльев, то птица будет жива, но не сможет взлететь, но если не будет души – бескорыстной любви, веры, преданности – птица не сможет жить. Жизнь человека будет очень красивой, если в ней соединятся все три вида йоги, но самое главное (и об этом говорят все религии) – это любовь.

больше о йоге в сатсангах Учителя

Учение